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jeudi 21 juillet 2011

Tiramisu light maison

Bonjour, aujourd'hui je vous propose un dessert très facile a faire, bon, peu coûteux et léger pour la ligne!! Que du positif.

pour 6 personnes:
1 paquet de biscuits à la cuillère
2 grosses tasse de café non sucré tiède
3 oeufs
250g de fromage blanc à 0%
75g de sucre glace
un sachet de sucre vanillé
du cacao en poudre

déparer les blanc des jaunes d'oeufs, puis mélanger les jaunes avec le sucre, le fromage blanc et le sucre vanillé.
monter les blanc en neige et incorporer délicatement au précèdent mélange.

dans une assiette a soupe mettre le café et imbiber les biscuits rapidement.
déposer au fond d'un plat une couche de biscuit au café, un peu de crème, un peu de chocolat en poudre et renouvelez l'opération encore une fois.
recouvrir en dernier d'une bonne couche de chocolat en poudre, couvrir votre plat d'un film alimentaire et mettre au frigo au moins 4 heures. c'est idéal comme dessert un soir d'été.

Gourmand et léger.

3 commentaires:

  1. sa l'air délicieux,excellente recette.bravo.passe un bon week-end.bisous

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  2. coucou marjorie,tu devrai te mettre sur facebook et twister,cela te fera connaitre,quand tu va mettre des com sur mon blog,clique chez les autres
    et fait toi connaitre sur leur blog,c'est comme cela que j'ai débutée.passe une bonne soirée bisous

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  3. regarde bien sur mon blog,la recette y est de-jas,je l'ai faite avec mon momo.bisous

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