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mardi 31 mai 2011

Aubergines au micro onde


voici une recette super simple rapide comme toujours et super bonne en plus et puis je rajouterais DIÉTÉTIQUE.

donc voila pour 2 à 3 personnes:
1 à 2 aubergines,
des épices de votre choix du sel et du poivre.

Couper les aubergines en tranche de  maximum 1 cm d'épaisseur, les disposer dans un plat allant au micro onde, et mettre la cloche a micro onde dessus et cuire puissance max pendant 8 minutes.
vous obtenez de superbe légumes fondants pour accompagner une viande sans trop d'efforts.




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